 |
Gerda Kouwenhoven-Koelewijn |
Home
Lopen - Rondje Nederland - 5km
 Tweede evenement hardlopenVorig jaar heb ik voor het eerst meegedaan aan een evenement hardlopen "Mooi Ruinen Run".Dit is mijn tweede evenement waar ik aan mee ga doen. Het hardlopen gaat steeds beter, dus ik hoop op een betere hardlooptijd. Samen met Felix en Chris gaan wij allen een afstand lopen. Felix 1 km en Chris 10 km. Daarna gaan wij nog het openlucht museum bezichtigen. Lijkt mij een leuk evenement. WedstrijdverslagInmiddels is het al weer een week geleden de wedstrijd.Ik zal nog even omschrijven hoe het voor mij was. Het was een koude dag en gelukkig konden wij in het aankomst gebouw van het museum warm blijven. Felix was als eerste aan de beurt, hij heeft de 1 km gelopen en is 18de geworden. Dat heeft hij goed gedaan van de ruim 330 jongens die meededen. Daarna mocht ik. Er stond een dame op het podium in fitnesspak en die ging de warming-up doen met de lopers. Dat vond ik wel een prima idee gezien dat het zo koud buiten was. Na flink wat gespring en gestrek ben ik begonnen met de 5 km. Lekker kalm aan begonnen en gedurende de wedstrijd wat lopers ingehaald die te hard van stapel waren gegaan. Dat gaf mij wel een goed gevoel in ieder geval een teken dat mij uithoudingsvermogen goed is. Na 3 km moest ik helling omhoog, dat viel wel wat tegen. Gelukkig kwam Chris mij net voorbij die met de 10 km bezig was en sprak bemoedigende woorden naar mij. Nog 2 km en daar stond Felix mij te supporten bij de finish. Ik was erg blij en kreeg een medaille om, dat had ik wel verdiend! Na finishing wist ik totaal niet welke tijd ik gelopen had, maar dat was op te zoeken via de website. De tijd was 36 minuten 25 seconden, wat voor mij een verbetering is. Erg blij mee! Daarna stond ik Chris op te wachten die 2de ronde 5 km was begonnen. Na enig tijdje klopje op mijn schouder stond Chris daar met flink dikke enkel. Helaas door zijn enkel gegaan ( zie voor verder verslag http://chriskouwenhoven.nl/?aid=1200). Het bezichtigen gaan wij vast nog zeker wel een keertje doen, dat was er helaas niet meer van gekomen. In ieder geval was het leuk om meegedaan te hebben. |
|
|